Come scegliere ilguantoni da boxe per principianti

Guanti da boxsono generalmente specificati in base al peso dell'intero set, come 8, 10, 12, 14, 16 once (once). In genere, il peso di un pugile viene misurato in base al tuo peso. Può essere suddiviso in 8 once60-70kg, 10 once71-80kg, 12 once81-90kg, 14 once 91 kg e oltre 16 once. Devi solo acquistare circa 12-14oz. C'è una piccola etichetta sul guanto che dice. Non comprare troppo leggero, come 8 once. A meno che tu non abbia meno di 50 kg. I principianti possono acquistare in modo appropriato quelli chiave, come 14 once, per esercitare la forza del braccio e proteggere le articolazioni delle dita. Soprattutto la parte inferiore dell'osso metacarpale ha maggiori probabilità di fratturarsi. Per quanto riguarda la dimensione, generalmente è appropriata, purché non sia troppo stretta, perché le bende possono essere avvolte intorno alle mani.

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